Beyin yağ mıdır? Beyninizin %70’inin yağdan oluştuğunu biliyor muydunuz? Yağ, beynin düzgün çalışması için olmazsa olmazdır ancak doğru türde yağ olması gerekir. Beyninizin yapı taşları oldukları ve hem öğrenme yeteneği hem de hafıza için çok önemli oldukları için yeterli miktarda omega-3 yağ asidi almanız gerekir. Beyinde kas mıdır? Beyin kaslı bir organ değil, birçok nöron ve nörogliadan oluşan karmaşık bir yapıdır. Nöronlar (sinir hücreleri) sinapslar aracılığıyla birbirine bağlanır ve kimyasal ve elektriksel mesajların beynin veya vücudun diğer bölgelerine gönderilmesini sağlar. Beynin yakıtı nedir? Beyin, kan yoluyla beyne taşınan besinlerle beslenir. Normal koşullar altında, beynin tek enerji kaynağı glikoz veya şekerdir.…
Yorum Bırak