Vegan protein iyi mi? Vegan diyeti yetersiz görünse de, doğru seçildiğinde protein açısından oldukça zengin olabilir. Veganların hayvansal ürünlerden vazgeçmeden, tamamen bitki bazlı kaynaklardan yeterli miktarda yüksek kaliteli protein tüketmeleri mümkündür. Vegan protein tozu ne işe yarar? Bitki bazlı protein tozu ürünleri çoğunlukla hayvansal gıda tüketmeyi tercih etmeyen veganlar ve vejetaryenler tarafından kullanılır. Bu nedenle bu ürünlere vegan protein tozu da denir; veganlara ve vejetaryenlere düzenli ve kontrollü bir protein kaynağı sağlama fırsatı sunar. Vegan protein farkı nedir? Hayvansal gıdalardan elde edilen proteinler genellikle vücudumuzda üretilmeyen 9 temel amino asidin tamamının iyi bir dengesini sağlarken, bitkisel gıdalardan elde edilen proteinler…
Yorum Bırak